Agenda

Stage d’Apnée Dynamique
 
Vendredi 24 Mars 2017 - Dimanche 26 Mars 2017

Piscine Olympique Antigone
Arthur GUERIN BOERI - Champion du monde d'apnée dynamique

En présence du champion du monde d'apnée dynamique en titre Arthur GUERIN BOERI (300 m sous l'eau, soit 3 allers/retours du bassin olympique de la POA !)

Entrainements - Théorie - Échanges avec Arthur - Showroom Epsealon Innovation

Contenu : 18 heures de stage dont :

- 6 heures de formation théorique en salle sur place : 3 sessions en salle de max. 2 heures
Apports théoriques et partage d'expérience par Arthur en salle de réunion de la piscine olympique Thèmes abordés : expérience de l'entrainement et de la compétition, les bases de l'entrainement en apnée + préparation physique, l'alimentation du sportif, la préparation mentale, la gestion du protocole, l’importance du matériel et notamment la combinaison, etc.

- 6 heures d'entrainement en bassin olympique : 3 sessions dans l'eau de max. 2 heures dans l’un des plus beaux bassins olympiques de France, et sans doute le plus adapté à l’apnée dynamique. Fond plat, eau à 27°C.
Entrainements apnée dynamique / DNF

- Échanges avec le champion du Monde Arthur GB

- Showroom Epsealon Innovation : test de combinaisons Abyss, palmes masques tubas etc.

Nombre de places limité. Ce programme et ses contenus sont communiqués à titre indicatif.

Infos & inscriptions : oceanidemoana@gmail.com - Facebook Océanide - Tél. 07 78 34 19 34 

Piscine Olympique d'Antigone

Contacter la piscine
04 67 15 63 00

195, avenue Jacques Cartier, 34000 Montpellier

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